A pressão "12 por 8" era considerada normal. Mas isso mudou.
Especialistas em cardiologia do mundo inteiro acabam de atualizar as diretrizes para o diagnóstico e tratamento da hipertensão. E uma das principais novidades é que a pressão arterial considerada ideal agora é ainda mais baixa.
O que mudou?
- Simplificação: As novas diretrizes dividem a pressão arterial em apenas três categorias: não elevada, elevada e hipertensão.
- Novo alerta: A pressão “12 por 8” (120 por 80 mmHg) não é mais considerada ideal. A meta agora é abaixo de 120 por 70 mmHg.
- Tratamento mais precoce: Pessoas com pressão arterial entre 120 por 70 mmHg e 139 por 89 mmHg (a nova categoria de “pressão elevada”) devem iniciar o tratamento mais cedo para prevenir problemas cardíacos.
Por que essa mudança?
Os especialistas perceberam que o risco de doenças do coração aumenta gradativamente, mesmo quando a pressão arterial está um pouco acima do normal. Por isso, é importante começar a tratar a hipertensão o mais cedo possível, especialmente em pessoas com outros fatores de risco, como diabetes e colesterol alto.
O que isso significa para você?
Se você tem pressão alta ou está preocupado com sua saúde cardiovascular, consulte seu médico para avaliar sua pressão arterial e discutir as melhores opções de tratamento.
Em resumo:
- A pressão arterial ideal agora é ainda mais baixa.
- O tratamento da hipertensão deve começar mais cedo.
- Consulte seu médico regularmente para monitorar sua pressão arterial.
Lembre-se: A hipertensão é uma doença silenciosa, mas que pode causar sérios problemas de saúde se não for controlada. Cuide da sua saúde e mantenha sua pressão arterial em dia!
