Desafie Seus Limites à Beira-Mar: Maratona Internacional de Praia Grande 2025 Aguarda Você!
Prepare-se para uma experiência única no litoral paulista! Em 2025, Praia Grande abre suas portas para a Maratona Internacional de Praia Grande, um evento inédito que convida corredores de todos os níveis a superarem seus limites em um cenário paradisíaco. No dia 15 de junho de 2025, a energia contagiante das ruas asfaltadas se unirá […]
Sam Mendes: Uma Seleção Pessoal dos 7 Melhores Filmes
Sam Mendes: Do Teatro à Tela Grande, Um Mestre da Narrativa Visual Sam Mendes, um nome reverenciado tanto nos palcos quanto nas telas, firmou-se como um dos diretores mais talentosos e versáteis da atualidade. Nascido na Inglaterra, sua trajetória artística deslanchou no teatro, onde revolucionou produções clássicas e musicais aclamados pela crítica. Com uma visão […]
Alerta Diabetes Tipo 2: Seus Hábitos Alimentares Podem Ser o Vilão Silencioso!
Um estudo revolucionário da Revista Nature acaba de acender um sinal de alerta sobre a epidemia de diabetes tipo 2: 70% dos casos estão diretamente ligados a hábitos alimentares inadequados! Esse número chocante revela uma influência muito maior da dieta do que pesquisas anteriores indicavam, colocando a forma como você se alimenta no centro da […]
Sextou no Blog, 11/04
A semana chegou ao fim e nada melhor que aproveitar o final de semana para relaxar e se divertir. Pensando nisso, criamos o Sextou no Blog, um espaço dedicado a te dar dicas de filmes, séries e lançamentos do cinema para você curtir o seu fim de semana com muito entretenimento. Nessa sexta-feira, você vai […]
Guia Completo da Vacina da Gripe em 2025: Quem Pode Tomar, Onde e Quanto Custa
A campanha nacional de vacinação contra a gripe de 2025 já começou! O Ministério da Saúde está distribuindo milhões de doses para proteger a população contra os vírus influenza. Mas quem pode se vacinar gratuitamente nos postos de saúde? A vacina da rede privada é diferente? Quais os riscos da gripe e os possíveis efeitos […]
Personalidades Históricas: Duque de Caxias: O Pacificador que Moldou o Brasil
Luís Alves de Lima e Silva, o Duque de Caxias, transcende a figura de militar para se tornar um dos maiores vultos da história do Brasil. Reconhecido como o “Pacificador”, sua trajetória é marcada por feitos que consolidaram a unidade nacional e moldaram o Exército Brasileiro, do qual é o Patrono. Duque de Caxias OcupaçãoMilitar […]