19/12/2025 08:57

O Guia Mestre para Economizar (Muito!) nas Compras de Natal e Ano Novo

Domine 5 táticas essenciais para cortar gastos no supermercado. Garanta uma ceia de Natal e Ano Novo farta e deliciosa sem estourar o orçamento!

O Natal e o Ano Novo são sinônimos de mesa farta, mas isso não significa orçamento apertado. Com cinco estratégias simples, você vai maximizar sua economia e garantir uma ceia inesquecível. A época de festas aquece o varejo e, junto, os preços. Produtos como o peru, o bacalhau, bebidas e sobremesas têm a procura elevada, […]

Adeus, Álcool: Jovens Lideram Tendência Histórica de Abstinência no Brasil

Abstinência em alta no Brasil! Saiba por que 64% dos brasileiros não bebem e como os jovens lideram essa mudança histórica.

O Brasil está passando por uma mudança de comportamento que surpreende: a abstinência alcoólica atingiu um nível histórico no país. Uma pesquisa recente da Ipsos-Ipec, encomendada pelo CISA, revelou que 64% dos brasileiros declararam não ter consumido álcool em 2025. Para colocar esse número em perspectiva, em 2023, esse índice era de 55%. É uma […]

Qual Banana Escolher? Guia Completo para Achar a Fruta Perfeita para a Sua Saúde

A Maldição do Clone Perfeito: A Corrida Global para Salvar a Banana da Extinção

Você sabia que a banana que você come pode ter um impacto diferente na sua saúde? Apesar de parecerem todas iguais, cada tipo de banana tem propriedades únicas, pensadas para necessidades específicas. De fonte de energia a amiga da digestão, essa fruta tão amada pelos brasileiros esconde segredos em sua polpa. Descubra a seguir qual […]

Menopausa e Fígado: O Risco Silencioso que Ninguém Te Contou

Menopausa e Fígado: O Risco Silencioso que Ninguém Te Contou

A menopausa é um dos capítulos mais importantes na vida de uma mulher, mas seus efeitos vão muito além do que imaginamos. Uma pesquisa recente, publicada em uma das revistas científicas mais respeitadas do mundo, a Endocrine Reviews, acende um alerta: a queda hormonal dessa fase da vida coloca o fígado em um risco silencioso, […]