Um ovo por dia: mito ou verdade? Nutricionistas revelam tudo!

O ovo, um clássico do café da manhã, sempre gerou dúvidas sobre sua inclusão na dieta diária. Será que podemos comer um ovo todos os dias sem culpa? As nutricionistas Samantha Cassetty e Kaytee Hadley, em entrevista à Prevention, trouxeram novas informações sobre esse alimento tão querido. Ovo: um superalimento com benefícios surpreendentes A boa […]